Tempo é Vida
Artigo de Marcelo Thalenberg publicado em Mulher e Carreira julho de 2004
Tempo de um individuo é o espaço finito do instante em que se nasce até o dia em que se saí desta vida. Consequentemente escrever sobre administração do tempo parece inadequado e o correto é administrar a nossa vida ou seja: Tempo é o que fazemos durante a nossa vida, agora, esta semana, o próximo fim de ano ou na sua aposentadoria.
Planejamento de vida:
Como é que vai estar sua vida daqui a cinco ou dez anos?
A Dra. Daisy Droste dermatologista comenta que esta pergunta para alguns homens pode soar estranha, mas para as mulheres ela é clara e complementa: “A mulher além das escolhas profissionais do dia a dia, tem escolhas de tempo finitas e intrínsecas a sua condição biológica, como optar em ter filhos e em que período da vida”.
Maria Cecília, sonhava em conhecer o mundo, sabia que o faria mas entre sua vida profissional e os problemas de cuidar de pais idosos e de seu filho pequeno, não sobrava espaço para realizá-lo. Quando a conheci já em sua maturidade e o filho adulto, ela uma profissional realizada, contou-me de seu sonho de juventude e como o realiza a cada ano.
Ela faz o planejamento de que país conhecer, faz a pesquisa durante o ano e realiza a viagem em suas férias anuais. O seu sonho de juventude foi realizado na maturidade.
Dia a dia
A sensação dominante de não ter tempo no dia a dia tem duas origens, emocional e planejamento.
Adia-se as ações que não se quer fazer com desculpas insossas. Quebre este tipo de comportamento com perguntas como: O que posso aprender superando esta ação? Que parte deste trabalho eu gosto? Ao invés do que não gosto. Ao mudar o comportamento percebe-se que foram gastas horas em brigas internas para não fazer o que poderia ser feito em minutos. Tendo esse tipo de percepção o premio de ter ultrapassado uma resistência emocional é ganhar tempo e a satisfação de ter feito.
Culpa e Soluções
A carreira suga energia de meu relacionamento afetivo.
As pequenas contrariedades do dia sugam a nossa energia emocional e não sobra nada para nossa vida pessoal, O grande aprendizado é perceber que a soma de pequenas adversidades do dia não estão contra você, mude a forma de encará-las e coloque as no seu devido tamanho, bloqueie o vampiro de energia e o administre de forma positiva, pergunte-se: o que eu vou aprender resolvendo isto? Recarregue-se com pensamentos positivos sobre o que vai fazer depois do trabalho.
Carreira e filhos.
George Lucas, o diretor de Guerra nas Estrelas, em um documentário declarou que parou de dirigir por alguns anos, pois queria ter tempo para ver seus filhos crescerem. Uma brasileira em uma multinacional negociou para poder fazer parte de seu trabalho em casa, ela estruturou bem o seu pedido, foi apoiada por seu superior hierárquico e o RH global criou uma nova regra na empresa a partir deste caso.
Se a carreira está acabando com o seu casamento, se o seu trabalho consome 14 a 15 horas por dia sempre e é o padrão cultural desta empresa. Procure outro trabalho que lhe permita ter equilíbrio de vida.
Desculpas
A carreira não me deixa tempo para cuidar de minha saúde.
A empresa não permite ou é sua desculpa para não mudar hábitos arraigados?
Chego atrasado devido ao transito nas reuniões de segunda feira.
Toda segunda feira você chega atrasado? Que tal sair mais cedo ou mudar o percurso ou ainda se dar um prêmio para motivar a sua pontualidade?
O Relatório semanal de vendas nunca sai no dia combinado.
Prepare-o um dia antes.
Não deu tempo para comprar o presente de aniversário do seu pai?
Seu pai faz anos na mesma data todo ano, não muda, coloque um alarme em sua agenda eletrônica 10 dias antes para comprar o presente com repetição anual do evento.
Cinco dicas para cuidar de seu tempo !.
1- A vida seja particular ou profissional é uma unidade.Entenda os vários papeis que desempenha ou deseja desempenhar como: Carreira e financeira, afeto e familiar, saúde e esportes, social e lazer, espiritual, escreva o que deseja fazer, crie metas para um ano, revise-as periodicamente.
2- Anote, use a agenda, o MS Outlook, o palm, o pocket PC eles o ajudam a não se esquecer.
3- Planeje o seu dia e estabeleça prioridades.
4-Mantenha um tempo livre ou flexível para arranjos de ultima hora.
5-Telefone: Você domina a tecnologia, aprenda a domar o telefone e e-mail.